Анти стресс игрушка "Череп"

В пятницу после долгой рабочей недели больше всего ощущаешь усталость, напряжение и какое-то опустошение души.  Все это признаки стресса. Стресс - это реакция нашего организма на бешеный темп жизни и экстремальные ситуации, которые окружают нас на рабочем месте и по пути следования к нему.

В пятницу после долгой рабочей недели больше всего ощущаешь усталость, напряжение и какое-то опустошение души.  Все это признаки стресса. Стресс - это реакция нашего организма на бешеный темп жизни и экстремальные ситуации, которые окружают нас на рабочем месте и по пути следования к нему. 

Стресс - это не всегда плохо. Стресс - это звоночек, звонок и даже звонище, который наш мудрый организм посылает нашему глупому уму. Но регулярный стресс-это уже плохо. Регулярные стрессовые ситуации без должной адаптации организма, как то отдыха, переосмысления и так далее, приводят к болезням и депрессиям. Когда стресс продолжается длительное время, то на фоне сильного раздражения нервной системы могут возникнуть мигрени, повышенное давление, боли в спине, сахарный диабет, импотенция. Поэтому очень важно снижать это воздействие стресса на наш организм.

Кто-то привык «снимать стресс» активным отдыхом, танцами, кто-то спортом, общением с животными, играми со своими детьми, а кто-то спиртными напитками (что губит еще больше). Может быть,  Вы обожаете расслабляться в ванне или бане, бассейне или сауне. Либо можете купить игрушку анти стресс.